01363     2200301   4500001002100000005001500021008004100036020001800077035002500095040001200120041000800132082001000140084001600150090001900166100001900185245008100204250001800285260007300303300002700376520054600403650003000949850000900979990001500988990001501003990001501018990001501033990001301048JAKPU-0410000000002120230614085849230614                           0 ind    a9789792233921  a0010-041000000000021  aJKPUDKI0 aind  a152.4  a152.4 ANA f  a152. 4/bKRI f1 aKRISHNA, Anand1 aFear management :bMengelola ketakutan, memacu evolusi diri /cAnand Krishna  aCetakan Kedua  aJakarta : Gramedia Pustaka Utama, ; :bGramedia Pustaka Utama,c2008  avii, 158 hlm. ; 18 cm.  aSelama ini rasa takut kita terima sebagai sesuatu yang mutlak, tak terhindarkan. Psikologi modern bahkan menegaskan rasa takut sebagai sumber energi untuk fight or flight -- melawan atau melarikan diri. Ketika menghadapi bahaya, rasa takut secara spontan mendorong kita untuk melawan atau melarikan diri.

Rasa takut atau FEAR sebenarnya adalah False Emotion Appearing Real -- Emosi Palsu yang Terkesan Nyata. Sebagai makhluk yang lebih mulai daripada binatang, kita dapat mengelola rasa takut kita untuk mencapai puncak evolusi diri kita. 4aKETAKUTAN-EMOSI-MANAJEMEN  aBPAD  aD006071/09  aD006072/09  aD006073/09  aD006074/09  aD6070/09