LEBANG, Erikar SULISTIYANI, Kiki text Jakarta Pustaka Bunda 2013 Cetakan 1 ind IND x, 114 hlm. : ilus. ; 23 cm. + 1 CD Menderita backpain, insomnia, sering influenza, mudah stres, bahkan menggejala ke penyakit-penyakit degenaratif, seperti darah tinggi, jantung, stroke, atau diabetes? Sudah saatnya menata pola hidup dengan beryoga. Yoga, gerakannya tidak sulit, tidak menguras energi fisil, cukup bermodal kemauan dan ketekunan berlatih. Dipandu semuanya melalui buku ini, disajikan step by step plus foto. Bonus DVD sehingga Anda seperti dipandu langsung oleh instruktur. Rasakan sensasi rileks dan peningkatan kondisi kesehatan setelah rutin melakukan yoga. DEWASA Erikar Lebang ; penyunting : Kiki Sulistiyani KESEHATAN OLAHRAGA - ASPEK KESEHATAN YOGA 613.7 613.7 LEB y JKPDJAK 978-979-1480-78-9 JKPDJAK 210330 20210330025901 JAKSE-08150000000148 Converted from MARCXML to MODS version 3.5 using MARC21slim2MODS3-5.xsl (Revision 1.106 2014/12/19)