| Jenis Bahan | Monograf |
| Judul | Lima gerakan awet muda Tiber : teknik efektif untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan / Irmansyah Effendi |
| Pengarang | EFFENDI, Irmansyah |
| EDISI | Cet. 8 |
| Penerbitan | Jakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2012 |
| Deskripsi Fisik | xiii, 107 hlm. :ilus. ;20 cm. |
| ISBN | 978-979-22-8491-1 |
| Subjek | OLAHRAGA |
| Abstrak | Tubuh memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa. Ditunjang dengan pernapasan dan gerakan tertentu, mekanisme tubuh bisa memicu regenerasi sel dan tetap mempertahankan vitalitasnya sehingga tetap sehat dan awet muda. Buku ini merupakan upaya untuk memaparkan dan menyebarluaskan tradisi kebugaran kuno dari Tibet, berupa Lima Gerakan Awet Muda Tibet. Dengan itu anda akan mendapatkan kunci rahasia untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan, dengan memadukan gerak dan napas. Ada lima gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktikkannya. |
| Catatan | hlm. 101 |
| Bahasa | Tidak tersedia |
| Bentuk Karya | Bukan fiksi atau tidak didefinisikan |
| Target Pembaca | Tidak diketahui / tidak ditentukan |
| No Barcode | No. Panggil | Akses | Lokasi | Ketersediaan |
|---|---|---|---|---|
| 00005185327 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta - Cikini - Cikini Ruang Koleksi Umum | Tersedia
pesan |
| 00005344052 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah - RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN | Tersedia
pesan |
| 00005344053 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah - RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN | Tersedia
pesan |
| 00005344054 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah - RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN | Tersedia
pesan |
| 00005362020 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta - Cikini - Cikini Ruang Koleksi Umum | Tersedia
pesan |
| 00005362021 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta - Cikini - Cikini Ruang Koleksi Umum | Tersedia
pesan |
| 00005362022 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta - Cikini - Cikini Ruang Koleksi Umum | Tersedia
pesan |
| 00005362023 | 796.07 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta - Cikini - Cikini Ruang Koleksi Umum | Tersedia
pesan |
| 00005505844 | 613.7 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah - RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN | Tersedia
pesan |
| 00005505846 | 613.7 EFF l | Dapat dipinjam | Perpustakaan Jakarta Selatan - Gandaria Tengah - RUANG KOLEKSI UMUM SELATAN | Tersedia
pesan |
| Tag | Ind1 | Ind2 | Isi |
| 001 | JAKPU-11139000001975 | ||
| 005 | 20210723094250 | ||
| 008 | 210723###########################0###### | ||
| 020 | # | # | $a 978-979-22-8491-1 |
| 035 | # | # | $a 0010-111390000001975 |
| 040 | # | # | $a JKPDJAK |
| 041 | 0 | # | $a IND |
| 082 | # | # | $a 796.07 |
| 090 | # | # | $a 796.07 EFF l |
| 100 | 1 | # | $a EFFENDI, Irmansyah |
| 245 | 1 | # | $a Lima gerakan awet muda Tiber : $b teknik efektif untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan /$c Irmansyah Effendi |
| 250 | # | # | $a Cet. 8 |
| 260 | # | # | $a Jakarta :$b Gramedia Pustaka Utama,$c 2012 |
| 300 | # | # | $a xiii, 107 hlm. : $b ilus. ; $c 20 cm. |
| 504 | # | # | $a hlm. 101 |
| 520 | # | # | $a Tubuh memiliki mekanisme alamiah yang luar biasa. Ditunjang dengan pernapasan dan gerakan tertentu, mekanisme tubuh bisa memicu regenerasi sel dan tetap mempertahankan vitalitasnya sehingga tetap sehat dan awet muda. Buku ini merupakan upaya untuk memaparkan dan menyebarluaskan tradisi kebugaran kuno dari Tibet, berupa Lima Gerakan Awet Muda Tibet. Dengan itu anda akan mendapatkan kunci rahasia untuk meraih kebugaran, mempertahankan keremajaan, dan menghambat proses penuaan, dengan memadukan gerak dan napas. Ada lima gerakan yang diberi ilustrasi untuk memudahkan Anda mempraktikkannya. |
| 521 | 1 | # | $a DEWASA |
| 650 | # | 4 | $a OLAHRAGA |
| 850 | # | # | $a BPAD DKI |
| 990 | # | # | $a D102866/13 |
| 990 | # | # | $a D102867/13 |
| 990 | # | # | $a D102868/13 |
| 990 | # | # | $a D102869/13 |
| 990 | # | # | $a D102870/13 |
| 990 | # | # | $a S0000392/02 |
| 990 | # | # | $a S0000394/02 |
| 990 | # | # | $a S0013671/12 |
| 990 | # | # | $a S0013678/12 |
| 990 | # | # | $a S0013679/12 |
Content Unduh katalog
Karya Terkait :